Ikigai Adalah: Pengertian dan Cara Menemukannya

Ikigai adalah salah satu filosofi Jepang yang berhubungan dengan tujuan hidup yang dimiliki seseorang.

Ikigai ini dilakukan dengan cara memiliki semangat untuk melakukan aktivitas sehari-hari.

Di Jepang sendiri ikigai ini menjadi salah satu alasan mengapa orang Jepang memiliki umur yang lebih panjang.

Ini karena dengan ikigai seseorang memiliki semangat untuk hidup lebih bahagia.

Pada artikel ini GajiHub akan menjelaskan mengenai pengertian ikigai dan cara menemukan ikigai.

Untuk lebih lengkapnya Anda dapat menyimak penjelasan yang ada di bawah ini:

Apa yang Dimaksud dengan Ikigai?

Ikigai adalah konsep Jepang yang secara kasar berarti “alasan untuk hidup” dimana ini dilakukan dengan rasa memiliki tujuan dan kepuasan yang membuat hidup terasa berharga.

Ikigai adalah hal yang membuat Anda bangun dari tempat tidur di pagi hari, kekuatan pendorong di balik tindakan Anda, dan sumber kehidupan yang panjang dan bahagia.

Ikigai terdiri dari 2 kata yaitu iki yang berarti kehidupan dan gai yang berarti nilai.

Ikigai baru-baru ini telah melampaui asal-usul tradisionalnya dan menangkap imajinasi dunia Barat, terutama di bidang bisnis dan produktivitas.

Ikigai sering kali disajikan sebagai jalan menuju kepuasan pribadi dan kesuksesan profesional.

Kemungkinan besar, Anda pernah melihat sesuatu seperti bagan Ikigai atau diagram venn ini sebelumnya:

Meskipun representasi visual ini menawarkan kerangka kerja yang berguna untuk memahami ikigai, ini hanyalah satu interpretasi yang disederhanakan.

Dalam konteks asli Jepang, ikigai adalah konsep yang jauh lebih bernuansa dan fleksibel.

Ketika Anda berhasil menemukan ikigai Anda, maka Anda bisa merasa bahagia, merasa cukup dengan hidup Anda, dan menemukan alasan mengapa Anda hidup di dunia ini.

Baca Juga: Pengertian Kaizen, Manfaat, dan Penerapan di Dunia Kerja

Apa Saja Elemen Ikigai?

Berikut beberapa elemen yang dimiliki oleh ikigai:

1. Passion: berhubungan dengan sesuatu yang sangat Anda sukai. Passion adalah hobi yang lebih diperdalam.
2. Profession: adalah keahlian yang dimiliki oleh seseorang hingga bisa mendapatkan penghasilan atau mendapatkan uang dari keahlian tersebut.
3. Vocation: adalah keadaan dimana Anda dapat melakukan hal untuk kebutuhan banyak orang.
4. Mission: adalah kemampuan dan keahlian yang dimiliki seseorang hingga bisa menjawab dan memenuhi kebutuhan banyak orang.

Baca Juga: Work Life Integration: Pengertian dan Cara Melakukannya

Bagaimana Cara Menemukan Ikigai Anda?

Untuk menemukan ikigai Anda, berikut beberapa cara yang dapat dilakukan:

1. Nikmati perjalanannya

Melihat diagram ikigai, Anda mungkin tergoda untuk berpikir bahwa menemukan ikigai Anda berarti tiba di tujuan akhir.

Yang perlu Anda lakukan hanyalah mencapai keselarasan antara empat lingkaran yang berpotongan, bukan?

Belum tentu. Ikigai adalah sebuah perjalanan penemuan dan eksplorasi diri seumur hidup.

Lagipula, siapa yang bisa mengatakan bahwa tujuan Anda tidak akan berubah atau berkembang sepanjang hidup?

Langkah pertama untuk menemukan ikigai Anda adalah bersabar dan menerima serta menikmati perjalanan tersebut.

Anda tidak akan menemukan ikigai Anda dalam semalam.

Dibutuhkan waktu, refleksi, dan kemauan untuk bereksperimen.

Terimalah jalan memutar dan belokan tak terduga di sepanjang jalan.

Setiap pengalaman, baik yang menyenangkan maupun menantang, berkontribusi pada permadani kehidupan Anda yang kaya dan membawa Anda lebih dekat untuk memahami tujuan Anda yang sebenarnya.

Seperti yang pernah dikatakan oleh filsuf Søren Kierkegaard, “Hidup hanya bisa dipahami dengan melihat ke belakang, namun harus dijalani dengan melihat ke depan.”

2. Refleksikan dan hubungkan

Dalam kehidupan sehari-hari, mudah sekali kita kehilangan kontak dengan diri kita sendiri yakni seperti nilai-nilai, hasrat, dan impian kita.

Misalnya saat Pandemi COVID-19, terjadi gelombang “krisis eksistensial yang meluas” yang belum pernah terjadi sebelumnya.

Ini terjadi berkat penguncian yang diwajibkan dan stimulus pengangguran, banyak orang memiliki kesempatan untuk berhenti dan berpikir tentang kehidupan mereka dan bagaimana mereka menghabiskannya.

Percaya atau tidak, jika Anda tidak pernah memiliki waktu atau energi untuk melakukan refleksi diri seperti ini, Anda mungkin tidak akan pernah mendapatkan gambaran tentang tujuan hidup Anda yang sebenarnya.

Lagipula, bagaimana mungkin Anda bisa mengetahui ke mana Anda seharusnya berenang jika Anda selalu berusaha untuk tetap berada di atas air?

Untuk menemukan ikigai Anda, Anda perlu menciptakan ruang untuk refleksi dan introspeksi diri.

Praktik-praktik seperti membuat jurnal, meditasi, atau sekadar menghabiskan waktu di alam dapat membantu Anda mendengarkan suara hati dan mendapatkan kejelasan tentang apa yang benar-benar penting bagi Anda.

Saat Anda melambat dan terhubung dengan diri Anda yang lebih dalam, perhatikan pikiran, perasaan, dan keinginan yang muncul.

Apa yang membuat Anda bahagia?

Aktivitas apa yang membuat Anda merasa paling hidup?

Dampak seperti apa yang ingin Anda buat di dunia?

Atau, seperti yang dikatakan oleh Viktor Frankl, seorang penyintas Holocaust dan psikiater ternama, “Bukan masalah apa yang kita harapkan dari kehidupan, melainkan apa yang kehidupan harapkan dari kita.”

Menemukan makna, menurut Frankl, sering kali melibatkan melihat melampaui keinginan kita sendiri dan mempertimbangkan bagaimana kita dapat berkontribusi pada sesuatu yang lebih besar dari diri kita sendiri.

Renungkanlah apa yang dibutuhkan dunia dan bagaimana keahlian dan minat unik Anda dapat membantu memenuhi kebutuhan tersebut.

Baca Juga: Work Life Conflict: Penyebab, Dampak, dan Cara Mengatasinya

3. Jelajahi kekuatan dan minat Anda

Luangkan waktu untuk merenungkan aktivitas yang Anda sukai dan memberi Anda rasa sukacita dan pencapaian.

Apa yang Anda kuasai? Apa yang membuat Anda kehilangan diri Anda?

Apa yang memicu rasa ingin tahu dan antusiasme Anda?

Hal-hal tersebut sering kali menjadi petunjuk yang mengarah pada ikigai Anda.

Ketika kita melakukan apa yang kita kuasai dan nikmati, kita memasuki kondisi mengalir, di mana waktu seakan mencair dan kita sepenuhnya tenggelam dalam momen saat ini.

Dengan berfokus pada pengembangan kekuatan kita (bukan hanya terpaku pada kelemahan kita), kita dapat mengenali dan mengembangkan bakat dan kemampuan unik kita untuk memanfaatkan potensi penuh kita dengan lebih baik.

Jadi, buatlah daftar kekuatan, keterampilan, dan minat Anda. Pertimbangkan pengalaman masa lalu di mana Anda merasakan pencapaian dan kepuasan. Tanyakan pada diri Anda sendiri:

• Apa yang Anda lakukan?
• Keterampilan apa yang Anda gunakan?
• Dampak seperti apa yang Anda berikan?

Jangan takut untuk mengeksplorasi aktivitas dan hobi baru yang menarik rasa ingin tahu Anda.

Semakin sering Anda bereksperimen dan mencoba hal-hal baru, semakin besar kemungkinan Anda menemukan bakat dan minat terpendam yang sesuai dengan jati diri Anda.

4. Pertimbangkan dampaknya

Ikigai Anda bukan hanya tentang kepuasan pribadi, tetapi juga tentang memberikan kontribusi yang berarti bagi dunia di sekitar Anda.

Renungkan bagaimana keterampilan, bakat, dan minat unik Anda dapat digunakan untuk memberi manfaat bagi orang lain dan menciptakan perubahan positif.

Rasa memiliki tujuan sering kali muncul dari perasaan bahwa Anda membuat perbedaan, sekecil apa pun itu.

Hal ini dapat berupa menyisihkan waktu Anda untuk tujuan yang Anda yakini, menggunakan keahlian Anda untuk membantu orang lain, atau sekadar menyebarkan kebaikan dan kepositifan dalam interaksi sehari-hari.

• Pikirkan tentang hal-hal yang paling penting bagi Anda.
• Masalah atau tantangan apa yang membuat Anda bersemangat?
• Bagaimana bakat dan kemampuan unik Anda dapat berkontribusi untuk mengatasi masalah-masalah ini?

Dampak yang Anda berikan tidak harus besar atau mengubah dunia.

Bahkan tindakan kebaikan dan pelayanan yang kecil pun dapat memberikan dampak positif bagi kehidupan orang lain.

Dengan menyelaraskan tindakan Anda dengan tujuan yang lebih besar dari diri Anda sendiri, Anda akan merasakan makna dan kepuasan yang lebih dalam.

Seperti yang pernah dikatakan oleh Mahatma Gandhi: “Cara terbaik untuk menemukan jati diri adalah dengan menenggelamkan diri Anda dalam melayani orang lain.”

Dengan menyumbangkan bakat unik Anda kepada dunia, Anda tidak hanya akan memperkaya kehidupan orang lain, tetapi juga menemukan tujuan yang mendalam di dalam diri Anda sendiri.

Baca Juga: Work Life Balance: Definisi dan Tips Mencapainya

5. Bereksperimen

Menemukan ikigai Anda adalah proses eksplorasi dan eksperimen yang berkelanjutan.

Jangan takut untuk keluar dari zona nyaman Anda dan mencoba hal-hal baru, seperti kelas memasak, tim olahraga lokal, atau menjadi sukarelawan untuk tujuan yang sesuai dengan hati Anda.

Saat Anda mencoba berbagai aktivitas, perhatikan apa yang memicu minat dan antusiasme Anda.

Apa yang menantang Anda dengan cara yang positif?

Apa yang membuat Anda merasa paling hidup dan terlibat?

Hal-hal ini sering kali adalah petunjuk yang mengarah pada ikigai Anda.

Tidak apa-apa untuk membuat kesalahan dan mengalami kemunduran di sepanjang jalan.

Bahkan, pengalaman-pengalaman ini bisa menjadi kesempatan belajar yang berharga.

Cobalah untuk mengadopsi pola pikir pertumbuhan yang menerima tantangan dan memungkinkan Anda untuk belajar dari kemunduran untuk memperluas pengembangan pribadi dan profesional Anda, setiap pengalaman, berhasil atau tidak, membawa Anda selangkah lebih dekat untuk menemukan apa yang benar-benar sesuai dengan Anda.

Jadi, jadilah berani dan berjiwa petualang dalam penjelajahan Anda.

Cobalah hal-hal baru, dorong batas kemampuan Anda, dan rangkul proses pembelajaran.

Ikigai Anda mungkin bersembunyi di tempat yang paling tak terduga, menunggu Anda untuk menemukannya.

6. Cari aliran

Pernahkah Anda begitu asyik dengan suatu aktivitas sehingga Anda lupa waktu, melupakan kekhawatiran Anda, dan merasakan kegembiraan tanpa usaha dan fokus?

Itulah kondisi “flow”, sebuah istilah yang diciptakan oleh psikolog Mihaly Csikszentmihalyi.

Ini adalah penyerapan sepenuhnya pada saat ini, di mana Anda sepenuhnya terlibat dan keterampilan Anda sangat cocok dengan tantangan yang ada.

Orang-orang mengalami rasa kebahagiaan dan kepuasan terbesar saat mereka berada dalam kondisi mengalirseperti ini.

Ini adalah perasaan berada “di zona,” di mana segala sesuatu yang lain memudar, dan Anda benar-benar tenggelam dalam aktivitas.

Perhatikan aktivitas yang membawa Anda ke dalam kondisi aliran ini.

Apa yang Anda lakukan ketika Anda merasa paling hidup, berenergi, dan fokus?

Aktivitas ini mungkin adalah indikator kuat dari ikigai Anda.

Aktivitas-aktivitas ini memanfaatkan kekuatan dan hasrat Anda, memberikan rasa tantangan dan pencapaian yang mendorong rasa tujuan Anda.

Aliran tidak selalu datang dengan mudah.

Hal ini membutuhkan menemukan titik tengah antara kebosanan dan kegelisahan, di mana tantangan dari aktivitas tersebut tepat sesuai dengan tingkat keahlian Anda.

Jika aktivitasnya terlalu mudah, Anda akan bosan. Jika terlalu sulit, Anda akan merasa cemas dan kewalahan.

Namun, ketika Anda menemukan keseimbangan yang sempurna, Anda dapat memasuki kondisi mengalir dan mengalami rasa kepuasan dan kepuasan yang mendalam.

Baca Juga: 15 Tips Meningkatkan Motivasi Karyawan dan Strateginya

7. Terima ketidaksempurnaan

Dalam pencarian kita akan ikigai, sangat mudah untuk jatuh ke dalam perangkap percaya bahwa ikigai haruslah suatu hasrat yang besar dan menghabiskan seluruh hidup kita yang mendefinisikan seluruh keberadaan kita.

Hal ini terutama terjadi jika Anda terlalu berpegang teguh pada diagram ikigai Barat yang telah kita bicarakan sebelumnya.

Namun sebenarnya, ikigai dapat ditemukan pada saat-saat yang paling biasa dan sederhana dalam kehidupan.

Seperti kehangatan saat makan bersama dengan orang-orang terkasih, kepuasan yang tenang saat menyelesaikan tugas, atau kenikmatan sederhana saat berjalan-jalan pagi di alam.

Konsep Jepang “wabi-sabi” dengan indahnya menangkap ide ini.

Ini adalah filosofi yang merangkul keindahan ketidaksempurnaan, ketidakkekalan, dan kesederhanaan.

Wabi-sabi mengajarkan kita untuk menemukan makna dan penghargaan dalam momen-momen yang cepat berlalu, siklus alami kehidupan, dan ketidaksempurnaan yang melekat yang membuat kita menjadi manusia.

Jadi, lepaskanlah tekanan untuk menemukan gairah tunggal dan megah yang menghabiskan setiap waktu Anda.

Sebaliknya, kembangkan rasa syukur dan penghargaan atas kegembiraan kecil dan pengalaman sehari-hari yang memberi Anda rasa damai, kepuasan, dan tujuan.

Mungkin ritual menyeduh kopi di pagi hari, perasaan puas setelah menyelesaikan tugas yang menantang, atau tindakan sederhana untuk terhubung dengan orang yang Anda cintai.

Momen-momen yang tampaknya tidak penting ini dapat memiliki makna yang mendalam dan berkontribusi pada kehidupan yang penuh dengan ikigai.

8. Terhubung dengan orang lain

Manusia pada dasarnya adalah makhluk sosial, dan koneksi kita diperlukan untuk kesejahteraan dan rasa tujuan kita secara keseluruhan.

Berbagi hasrat dan minat Anda dengan orang-orang yang berpikiran sama dapat menciptakan rasa memiliki, dukungan, dan inspirasi.

Penelitian secara konsisten menunjukkan bahwa hubungan sosial yang kuat sangat penting bagi kesehatan mental dan fisik kita.

Hubungan sosial dapat membantu kita mengatasi stres, meningkatkan suasana hati, dan bahkan memperpanjang usia.

Tidak hanya itu, berinteraksi dengan orang lain yang memiliki minat yang sama dengan kita dapat membantu kita memperdalam pemahaman tentang diri kita sendiri dan tujuan hidup kita.

Carilah komunitas, kelompok, atau klub di mana Anda dapat terhubung dengan orang-orang yang memiliki minat yang sama dengan Anda.

Entah itu klub buku, tim olahraga, organisasi sukarelawan, atau forum online, tempat ini memberikan kesempatan untuk terhubung, belajar, dan tumbuh bersama orang lain.

Jangan takut untuk berbagi minat dan impian Anda dengan orang lain.

Anda mungkin akan terkejut saat mengetahui berapa banyak orang yang memiliki minat yang sama dengan Anda dan dapat memberikan dukungan serta dorongan dalam perjalanan Anda.

Baca Juga: Growth Mindset: Pengertian dan Cara Mengembangkannya

9. Bersikaplah fleksibel dan mudah beradaptasi

Seperti halnya kehidupan yang terus berubah dan berkembang, begitu juga dengan ikigai Anda

Apa yang membuat Anda senang dan memiliki tujuan hari ini mungkin tidak akan sama lagi di hari esok.

Minat, hasrat, dan keadaan kita berubah seiring berjalannya waktu, dan penting untuk bersikap terbuka terhadap perubahan ini dan membiarkan ikigai Anda berevolusi bersama mereka.

Jangan takut untuk meninjau kembali dan mendefinisikan ulang tujuan Anda sepanjang hidup.

Rangkullah fluiditas ikigai dan sadari bahwa ikigai bukanlah tujuan yang statis, melainkan sebuah perjalanan yang dinamis.

Saat Anda tumbuh dan belajar, prioritas dan nilai-nilai Anda mungkin bergeser, dan apa yang pernah memberi Anda kepuasan mungkin tidak lagi beresonansi dengan cara yang sama.

Terbukalah untuk menjelajahi jalan baru dan merangkul gairah baru.

Jangan berpegang teguh pada versi masa lalu dari diri Anda atau definisi kaku dari ikigai Anda.

Berikan diri Anda kebebasan untuk berubah, beradaptasi, dan menemukan sumber-sumber makna dan tujuan baru.

10. Terima pengorbanan diri secara sukarela

Psikolog terkenal Carl Jung, dalam karya besarnya The Red Book, mengusulkan bahwa tujuan yang sebenarnya sering kali melibatkan tingkat “pengorbanan diri secara sukarela,” mendedikasikan diri untuk sesuatu yang lebih besar dari diri sendiri.

Hal ini tidak selalu berarti tindakan heroik yang besar. hal ini dapat terwujud dalam pilihan sehari-hari yang kita buat untuk berkontribusi pada komunitas, keluarga, atau tujuan yang kita yakini.

Ini adalah tentang menemukan makna dalam pelayanan, kontribusi, dan keterkaitan semua makhluk.

Ketika kita mendedikasikan diri kita untuk suatu tujuan yang melampaui keinginan pribadi kita, kita memasuki tingkat makna dan tujuan yang lebih dalam.

Ini adalah rasa memiliki, hubungan dengan sesuatu yang lebih besar dari diri kita sendiri, yang dapat memberikan rasa pemenuhan dan kepuasan yang mendalam.

Ini tidak berarti bahwa kita harus meninggalkan tujuan dan impian kita sendiri.

Sebaliknya, hal ini menunjukkan bahwa kita harus mencari cara untuk menyelaraskan aspirasi pribadi kita dengan tujuan yang lebih luas.

Dengan melayani orang lain, berkontribusi pada komunitas kita, atau bekerja untuk tujuan yang kita yakini, kita dapat menemukan makna dan kepuasan yang melampaui keinginan pribadi kita.

11. Carilah bimbingan profesional

Jika Anda merasa buntu atau kewalahan dalam perjalanan menemukan ikigai Anda, jangan ragu untuk mencari bimbingan profesional.

Terapis, pelatih karier, dan profesional berkualifikasi lainnya dapat menawarkan dukungan dan wawasan yang berharga untuk membantu Anda di sepanjang jalan.

Seorang terapis dapat membantu Anda memeriksa nilai-nilai, keyakinan, dan pengalaman masa lalu Anda, mengungkap hambatan emosional atau psikologis yang menghalangi pencarian tujuan Anda.

Mereka dapat menyediakan ruang yang aman dan mendukung bagi Anda untuk memproses pikiran dan perasaan Anda, serta mengembangkan strategi untuk mengatasi tantangan apa pun yang mungkin Anda hadapi.

Seorang pelatih karier dapat membantu Anda mengidentifikasi kekuatan, keterampilan, dan minat Anda, serta mengeksplorasi jalur karier potensial yang selaras dengan nilai dan minat Anda.

Mereka dapat memberikan panduan dalam menetapkan tujuan, mengembangkan rencana aksi, dan menavigasi transisi karier.

Para profesional lainnya, seperti pelatih kehidupan atau penasihat spiritual, juga dapat menawarkan perspektif dan dukungan yang berharga dalam perjalanan Anda untuk menemukan ikigai.

Baca Juga: Personal Growth: Pengertian, Manfaat, dan Areanya

Bagaimana Westernisasi Terjadi pada Ikigai?

Meskipun dunia Barat menganggap kata ikigai dalam bahasa Jepang sebagai perpotongan dari empat lingkaran yang saling tumpang tindih, model ini tidak berasal dari Jepang.

Asal-usulnya yang sebenarnya agak kabur, tetapi tampaknya berevolusi dari sebuah diagram yang dibagikan oleh seorang guru taman kanak-kanak bernama Ibu Dorothy pada tahun 2011.

Dari sana, penulis Borja Vilaseca menerbitkan diagram yang hampir sama (dikreditkan ke Andrés Zuzunaga) dalam bukunya yang berjudul What Would You Do If You Were Not Afraid?

Namun, baik Dorothy maupun Zuzunaga tidak mengklaim bahwa diagram mereka adalah ilustrasi ikigai.

Sebaliknya, asosiasi ini berasal dari sebuah posting blog oleh Marc Winn yang berjudul “What is your Ikigai?”

Alih-alih “tujuan” (dalam kasus Zuzunaga) atau “kebahagiaan” (dalam kasus Nona Dorothy), Winn menempatkan kata “ikigai” di tengah-tengah lingkaran yang berpotongan.

Postingan blog tersebut meledak dan membuat ikigai (dan, lebih jauh lagi, asosiasinya dengan diagram khusus ini) menjadi terkenal di Barat.

Ikigai semakin terkenal melalui buku Ikigai: The Japanese Secret to a Long and Happy Life oleh Hector Garcia dan Francesc Miralles, yang secara terkenal mengaitkan harapan hidup penduduk Okinawa yang panjang dengan ikigai.

Representasi visual yang jelas dan kerangka kerja yang terstruktur dari model kebarat-baratan tidak diragukan lagi memainkan peran besar dalam mempopulerkan konsep ini di luar Jepang.

Model ini menawarkan cara yang nyata dan mudah diakses untuk memahami dan mengeksplorasi rasa tujuan seseorang, membuatnya lebih mudah dipahami dan ditindaklanjuti oleh khalayak yang lebih luas.

Kesederhanaan dan kejelasannya memungkinkan setiap orang untuk memetakan minat, keterampilan, dan potensi kontribusi mereka ke dalam kanvas visual, mendorong refleksi diri dan penetapan tujuan.

Namun, meskipun berpotensi berguna untuk eksplorasi diri, hal ini berisiko menyederhanakan konsep secara berlebihan, dan terlalu mereduksi konsep tersebut menjadi sebuah pendekatan formula.

Penekanan bagan ikigai pada titik temu dari keempat elemen tersebut dapat menciptakan tekanan yang tidak perlu untuk menemukan keselarasan yang sempurna (jika hal seperti itu mungkin terjadi), sehingga berpotensi mengabaikan nilai dari mengejar aktivitas yang membawa kegembiraan atau kepuasan meskipun tidak memenuhi semua kotak.

Baca Juga: Wellness Program: Arti, Manfaat, Contoh, dan Tips Merancangnya

Bagaimana Penerapan Ikigai di Jepang?

Di negara asalnya, istilah “ikigai” tidak terbatas pada kerangka kerja yang kaku atau tujuan hidup yang besar.

Hal ini terjalin dalam kehidupan sehari-hari, mencerminkan kegembiraan dan motivasi sederhana yang membuat orang bangun dari tempat tidur setiap pagi.

Bagi banyak orang Jepang, ikigai sangat pribadi dan dapat diekspresikan dengan cara yang paling sederhana.

Seorang nenek yang sudah pensiun mungkin menemukan ikigai-nya saat merawat kebunnya, seorang pekerja mungkin menemukan ikigai-nya saat minum bir setelah pulang kerja bersama rekan-rekannya, dan seorang ibu muda mungkin menemukan ikigai-nya saat mendengar tawa anak-anaknya.

Hal-hal tersebut bukanlah ambisi yang tinggi atau usaha untuk mengubah dunia seperti yang tersirat dalam diagram ikigai modern dari Barat, tetapi merupakan sumber makna dan kepuasan yang mendalam.

Bagi orang Jepang, ikigai bukanlah tentang mencapai keselarasan yang sempurna di persimpangan diagram.

Ikigai adalah tentang mengenali dan menghargai hal-hal kecil yang memicu kegembiraan, memberikan rasa tujuan, dan membuat hidup terasa berharga.

Hal ini terdapat dalam ritual minum teh di pagi hari, kepuasan atas pekerjaan yang telah diselesaikan dengan baik, atau kehangatan makan bersama dengan orang-orang terkasih.

Baca Juga: Leadership: Pengertian, Jenis, Gaya, dan Cara Mengasahnya

Kesimpulan

Itulah penjelasan lengkap mengenai ikigai dan bagaimana cara menemukan ikigai di dalam diri Anda.

Dari penjelasan artikel di atas dapat diketahui bahwa ikigai adalah filosofi untuk hidup bahagia.

Seseorang yang memiliki ikigai memiliki semangat untuk menjalani hidup sehingga tidak heran jika banyak orang menghubungkan ikigai ini dengan umur panjang orang-orang Jepang.

Sebagai perusahaan, Anda juga harus bisa mendukung karyawan untuk menemukan ikigai sehingga mereka bisa lebih semangat untuk bekerja.

Salah satu caranya adalah dengan melakukan pengelolaan karyawan dengan sebaik mungkin.

Gunakan software absensi dari GajiHub untuk memudahkan pengelolaan karyawan di perusahaan Anda.

GajiHub merupakan software absensi yang dilengkapi berbagai fitur untuk kemudahan pengelolaan karyawan.

Yuk daftar GajiHub sekarang juga di tautan ini dan dapatkan uji coba gratis selama 14 hari.